ひとメモ

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2017-06-09から1日間の記事一覧

うつ期を抜けました。そのきっかけ

久しぶりにうつ期を抜けました 私は双極性障害です。 人生で何度も何度もうつ状態と躁状態を繰り返しています。(↓以前ツイートから作ったグラフ。大きな波があるのがわかります。) 私の場合、躁はあんまり酷くないのでまだマシな方です。でも辛いもんは辛…